名古屋永代供養墓 愛知県の合祀墓39,800円 の日記
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季節の変わり目
2012.09.24
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ようやく涼しくなってきたなあ・・・と思っていたら、急に肌寒くなりましたね。
夏の疲れが残ったままだったり、急に寒さに体がついていけなかったりと、
体調を崩す方も多い時期です。
夏の暑い時期に行っていた習慣を…
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かくれ猫背
2012.09.18
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あなたの姿勢、猫背になってはいませんか?
背中が反り返っている、かくれ猫背ではありませんか?
背中のゆがみは、腰の痛みや膝の痛みの原因になることもあります。
背中は見えないだけに、なかなかご自分ではわからな…
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代謝UP
2012.08.28
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残暑がきびしく、暑い日が続いていますね(^^;)
私も、アイスクリームや冷たい飲み物がおいしくて、ついつい摂りすぎてしますのですが。。。
なるべく温かい食べ物を摂るようにしています。
食事をすることで消費さ…
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下肢静脈瘤(かしじょうみゃくりゅう)
2012.08.23
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私の母が、「最近、よく足がつる」と言っていました。
何気なく足元を見ると、すねからふくらはぎにかけて血管が、少し浮き出て見えました。
母に伝えると、「そう言えば、足がだるいかも…」と。
「そういえば?(--…
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ボルト選手
2012.08.22
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世界最速の男、ウサインボルト選手!
圧倒的な速さで金メダルを獲得しましたね♪
実はアスリートとしては、致命的な病気だったこと、ご存知ですか?
先日、NHKスペシャルで、その内容が放送されていました。
ロンドン…
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メダリストのパレード
2012.08.20
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2016年ロンドン五輪はご覧になりました?
サッカーや体操、陸上、水泳などなど…連日寝不足の方もいらっしゃったのではないでしょうか?
今日は、ロンドンオリンピック日本代表のメダリストのパレード!
すごい人、…
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熱帯夜
2012.07.31
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毎日 熱帯夜が続いていますね。。。
オリンピック&熱帯夜で寝不足の方も多いのではないでしょうか?
あまり長い時間昼寝をしてしまうと、寝起きが悪かったり、
夜の酢民に影響が出てしまい、逆効果なので
可能であれば、…
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100歳の聖火ランナー
2012.07.27
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いよいよ、ロンドン五輪がはじまりますね!
100歳のダイアナ・ゴウルドさんは、高齢の聖火ランナーとして登場。
杖も使わずに歩いて聖火をつなぎました。
どのような生活を送っていらっしゃるのか、元気の秘訣をお伺…
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夏のインフルエンザ?
2012.07.26
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通常は冬に流行するインフルエンザ。。。
夏場でもかかってしまうことがあるってご存知ですか?
原因は、残念ながら分かっていないのですが、注意したいですね。
そこで、簡単そうでいて、意外とうっかりしがちな基本的…
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夏休み
2012.07.23
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子供たちは、夏休みが始まりましたね!
早めに起きて、近所でラジオ体操をしてきました(^^)
朝はラジオ体操、昼間は「夏休みの友」をやり、友達とプールへ♪
そんな毎日で真っ黒になっていたことを思い出します。
朝…